Если бы прокладки были более эффективны чем термопаста, то их везде бы и использовали.
А приходится их использовать потому что некоторые термопасты засыхают и при установке одного радиатора на несколько чипов возможен их отрыв (чипов) из за движения радиатора при тепловом расширении.
Т.е мы видим обычно основной чип -термопаста, чипы памяти -термопрокладки. А если чип один, то всегда термопаста.
Так что пользуйте хорошие не засыхающие термопасты и не будет ни каких проблем. Мы всегда и везде используем arctic cooling MX-2, не засыхает 8лет и по теплопроводности на первых местах.